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Si ha superado todos los test adecuadamente, por el momento puede estar tranquilo, tiene bajo riesgo de padecer un pie diabético. Realice al menos una vez al año esta sencilla exploración.

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Si no ha superado alguno de los test, no se asuste, acuda a su médico o a un centro especializado en pie diabético para que le ayude a confirmar o descartar la existencia de anomalías.

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Cuando deben acudir a la consulta. Cuales son los factores de riesgo que le perjudican.

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Con que frecuencia deben acudir al podólogo para llevar un buen mantenimiento de sus pies. Educación sanitaria del paciente. Inspección diaria de los pies Es necesario que revise sus pies de forma diaria, bien directamente o mediante el uso de un espejo.

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No utilizar productos irritantes Como callicidas, alcohol, remedios caseros o cuchillas para quitar durezas y callos. Pregunte a su médico qué actividades son las mejores para usted.

Mídase los niveles de glucosa en la sangre todos los días.

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Cada vez que lo haga, anote el resultado en la hoja de registro. Revísese los pies diariamente para ver si hay cortaduras, ampollas, llagas, hinchazón, enrojecimiento o si tiene las uñas doloridas.

Cepíllese los dientes y use hilo dental todos los días.

Complicaciones Diabéticas y Prevención de la Amputación - Foot Health Facts

Controle su presión arterial y colesterol. No fume. Los niveles altos de glucosa en la sangre causados por la diabetes provocan dos problemas que pueden dañar los pies.

Los problemas de los pies son comunes en las personas con diabetes. Sin embargo, usted puede reducir la probabilidad de tener problemas con los pies con un buen cuidado diario de los pies.

La falta de sensación surge por el daño a los nervios, que también se llama neuropatía diabética. Esto puede provocar una lesion grande o infeccion.

La mala circulación impide la curación de las llagas o las infecciones.

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Este problema se llama enfermedad vascular periférica. Cuando una persona tiene diabetes, fumar empeora los problemas de la circulación.

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Las capas gruesas de piel conocidas como callos o callosidades pueden aparecer en los pies. Si los tiene, hable con su podólogo sobre la mejor manera link cuidarse estos problemas de los pies.

Si el médico se lo indica, use una piedra pómez para limarse los callos y callosidades después del baño o la ducha. La piedra pómez es un tipo de roca que se usa para limarse la piel.

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Frótesela suavemente, en una sola dirección, para evitar romper la piel. Los productos sin receta médica o para cortar o eliminar los callos pueden dañar la piel y causar infecciones.

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No se unte loción o crema entre los dedos del pie porque la humedad podría causar una infección. Córtese las uñas de los pies, cuando sea necesario, después de lavarse y secarse los pies.

Amputación y diabetes: cómo proteger los pies - Mayo Clinic

No se corte las esquinas de las uñas de los pies. Límese suavemente cada uña con una lima de cartón o una lima de uñas que no esté muy afilada.

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Cortarse las uñas de esta manera ayuda a prevenir las cortaduras en la piel y las uñas encarnadas. Examine sus pies a menudo durante las temporadas frías para evitar y prevenir la congelación. Mueva los dedos de los pies durante 5 minutos, 2 ó 3 veces al día.

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Mueva sus tobillos hacia arriba y hacia abajo, y de lado a lado para mejorar la circulación de la sangre en piernas y pies. No fume. Fumar reduce la circulación de la sangre a sus pies.

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Pídale a su médico o enfermera ayuda para dejar de fumar. Si usted tiene la tensión alta o el colesterol alto, consulte con su médico para reducirlo.

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Dígale a su médico que planifique un programa de actividad física adecuado para usted. Caminar, bailar, nadar y andar en bicicleta son buenos tipos de actividad física que no son perjudiciales para los pies.

Haga siempre períodos de calentamiento antes de hacer cualquier actividad física y de relajación después de haberla hecho.

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Imprima los consejos sobre el cuidado de los pies y ponga la hoja en la pared del cuarto del baño o de su habitación, o sobre la mesilla de noche como recordatorio. Escoja una fecha para comprar las cosas que necesita source el cuidado de juanetes de pies prevención de diabetes pies: cortauñas, piedra pómez, lima de uñas, crema para la piel, talco, espejo irrompible, calcetines, zapatos deportivos, y zapatillas pantuflas.

Esta deformidad ósea del juanete produce dolor e inflamación. Los juanetes son de origen multifactorial aunque en la mayoría de los casos se presentan por un defecto hereditario en la estructura anatómica del pie.

El calzado adecuado es muy importante para prevenir problemas graves en los pies. Los zapatos deportivos hechos de lona o cuero son buenos para el uso diario.

¿Sabes qué es el pie diabético?

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Access June 21, The management of diabetic foot: A clinical practice guideline by the Society for Vascular Surgery in collaboration with the American Podiatric Medical Association and the Society for Vascular Medicine. Chicago, Il.

Las personas con diabetes son propensas a sufrir muchos problemas en los pies, a menudo debido a dos complicaciones de la diabetes: daños neurológicos neuropatía y mala circulación de la sangre.

June 21, Weintraub AC, et al. Clinical manifestations, diagnosis, and management of diabetic infections of the lower extremities.

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Corte de las uñas. Nunca se corte los callos o callosidades usted mismo y no use almohadillas medicadas de venta libre.

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Mantenga los pisos libres de objetos afilados. No camine descalzo.

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La diabetes y los problemas de los pies

Los problemas de los pies son comunes en las personas con diabetes. Sin embargo, usted puede reducir la probabilidad de tener problemas con los pies con un buen cuidado diario de los pies.

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Con el tiempo, la juanetes de pies prevención de diabetes puede causar daño de los nervios, lo que también se conoce como neuropatía diabéticaque puede causar dolor y una sensación de hormigueo, y puede hacer que pierda sensación en los pies.

Las cortaduras y llagas se pueden infectar. La diabetes también puede disminuir la cantidad de flujo sanguíneo en los pies.

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A veces, una infección grave de los nervios no se cura nunca. La infección puede causar gangrena.

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Un cirujano puede hacerle una amputación para prevenir juanetes de pies prevención de diabetes https://febre.es-o.website/5548.php infección grave se pase al resto del cuerpo, lo que podría salvarle la vida. El buen cuidado de los pies es muy importante para prevenir las infecciones graves y la gangrena. Aunque no ocurre con frecuencia, el daño de los nervios por la diabetes puede causar deformaciones en los pies, como el pie de Charcot.

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El pie de Charcot puede empezar con enrojecimiento, calentamiento e hinchazón. Trabaje con su equipo de atención médica para crear un plan de cuidados personales de la diabetes, que consista en un plan de acción sobre cómo controlar la diabetes. El plan debe incluir el cuidado de los pies.

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Un podiatra médico especialista en los pies y otros especialistas pueden formar parte de su equipo de atención médica. Una buena manera de recordarlo es al revisarse los pies todas las noches cuando se quite los zapatos.

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Si le cuesta trabajo doblarse para verse los pies, intente usar un espejo o pídale a alguien que se los revise. Si tiene ciertos problemas de los pies que aumentan la probabilidad de que desarrolle llagas en los pies, juanetes de pies prevención de diabetes médico puede recomendarle que se tome la temperatura de la piel en diferentes partes de los pies.

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Sienta la temperatura del agua para asegurarse de que no esté muy caliente. Después de lavarse y secarse los pies, póngase talco o almidón de maíz entre los dedos del pie.

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La piel que se encuentra entre los dedos del pie tiende a retener la humedad. Las capas gruesas de piel conocidas como callos o callosidades pueden aparecer en los pies.

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Córtese las uñas de los pies, cuando sea juanetes de pies prevención de diabetes, después de lavarse y secarse los pies.

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No camine descalzo o en calcetines solamente, incluso en espacios cerrados. Podría pisar algo y lastimarse los pies.

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Antes de ponerse los zapatos, revise el interior para asegurarse de que el forro esté liso y no tenga piedritas ni otros objetos. Use calcetines limpios, ligeramente acolchados y que le queden bien.

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Los calcetines sin costuras son la mejor opción. Use zapatos que le queden bien y le protejan los pies.

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Estas son algunas sugerencias para encontrar el calzado adecuado:. El seguro de Medicare Parte B y otros programas de seguro médico pueden ayudarle a pagar por estos zapatos o plantillas especiales.

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Si tiene daño de los nervios por la diabetes, podría quemarse los pies sin saberlo. Tome las siguientes medidas para protegerse los pies del calor:.

La enfermedad del corazón y de los vasos sanguíneos puede causar ataques al corazón o derrames cerebrales. Este artículo contiene información sobre los problemas de los pies y de la piel causados por la diabetes.

Use calcetines para dormir si se le enfrían los pies. En el invierno, use botas contra agua con forro en el interior para que los pies se mantengan calientes y secos.

Cómo cuidar los pies durante la diabetes

Fumar puede reducir la cantidad de flujo sanguíneo en los pies. Si fuma, busque ayuda para dejar de fumar. Para sugerencias sobre cómo dejar de fumar, visitar smokefree español.

Pídale a su equipo de atención médica que le revisen los pies en cada visita. Quítese los zapatos y los calcetines cuando esté en la sala de revisión para que recuerden revisarle los pies. Los ensayos clínicos son parte de la investigación clínica y a la raíz de todos avances médicos. Los ensayos clínicos buscan maneras nuevas de prevenir, detectar o tratar juanetes de pies prevención de diabetes.

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Los investigadores también usan los ensayos clínicos para estudiar otros aspectos de la atención clínica, como la manera de mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades crónicas. Averigüe si los ensayos clínicos son adecuados para usted. Esta información no tiene derechos de autor.

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Estas son algunas sugerencias para encontrar el calzado adecuado: Los zapatos para caminar o deportivos son una buena opción para el uso diario. También podría necesitar plantillas si tiene juanetes, dedos en martillo u otros problemas de los pies.

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Protéjase los pies del calor y el frío Si tiene daño de los nervios por la diabetes, podría quemarse los pies sin saberlo. Tome las siguientes medidas para protegerse los pies del calor: Use zapatos en la playa o el pavimento caliente.

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Use protector solar en la parte superior de los pies para evitar quemaduras del sol. Mantenga los pies alejados de calentadores y fogatas.

No se ponga botellas de agua caliente ni almohadillas térmicas en los pies. Ayude a mantener el flujo sanguíneo en los pies Siga las siguientes sugerencias para mejorar el flujo sanguíneo en los pies: Ponga los pies en alto cuando esté sentado. Mueva los dedos del pie por unos minutos durante el día.

Elija actividades que no pongan mucho esfuerzo en los pies, como caminar, bailar, practicar yoga o estiramientos, nadar o montar bicicleta.

Deje de fumar. Pida juanetes de pies prevención de diabetes le revisen los pies en cada visita médica Pídale a su equipo de atención médica que le revisen los pies en cada visita. Llame a su médico de inmediato si tiene: una cortadura, ampolla o moretón en el pie que no empiece a sanar después de unos pocos días enrojecimiento, sensación de calor o dolor en la piel de los pies, señales de una posible infección un callo con sangre seca por dentro, lo que con frecuencia puede ser la primera señal de una here debajo del callo una infección del pie que se pone negra y huele mal, señales de que podría tener gangrena Pídale a su médico que lo refiera a un podólogo o podiatra, si es necesario.

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